Образ жизни Ларисы Вербицкой, или Прекрасная фигура без диет

       

     Утро Лариса начинает со стакана теплой воды. Затем  гимнастика, после которой – завтрак: гречневая каша без соли, чай с курагой, черносливом или сушеными яблоками.  На обед у Ларисы ( в пять часов вечера) рыба с овощами – сырыми, вареными или гриль.  Ужин состоит из  салата, или вегетарианского супа, или ягод с нежирным  йогуртом или кефиром.

 Если  очень хочется есть, перекусывает фруктом или орешками. Выпивает 2,5 л.чистой воды в течение дня.

     Лариса  не ест сладкого, соленого, жирного, мучного, острого и копченого.

Поликистоз почек: Как Drain киста, Заговор от грыжи у детей и взрослых, Народное средство от герпеса, Кофе...Необычные свойства.., Я уважаю мужчин..., Алкоголь, Народное средство от целлюлита №1 на 100%, Представь, что каждый день ты получаешь в банке 86.400$..., Бытовой алкотестер для индивидуального измерения наличия алкоголя в крови, Мудрый человек сказал однажды...,